חשים חוסר מימוש והגשמה? מה אפשר לעשות?
האם הייתם מהילדים שהמורה אמרה עליהם שהם אינם מממשים את הפוטנציאל שלהם? האם אתם מרגישים ככה גם היום? מתוסכלים? האפשרות לשינוי נמצאת רק אצלכם. ראו לדוגמא טיפול בחוסר מימוש והגשמה.
מה זה מימוש עצמי?
אף על פי שמדובר במינוח מתחום הפסיכולוגיה, ההגדרה של מימוש עצמי מאוד חמקמקה. למעשה מדובר בנטייה הטבעית של האדם לנצל את יכולותיו במקסימום האפשרי. להשתמש בכל הפוטנציאל שקיים באדם כדי להיות הטוב ביותר שאפשר. בעוד מימוש עצמי יכול להיות מנווט לתחום אחד בחייו של אדם כשהוא מקריב את מימושו העצמי בתחום אחר, הגשמה עצמית מלאה תשפיע על כל התחומים בחיי האדם. התחושה של חוסר מימוש או חוסר הגשמה עצמית יכולה להוביל לתסכול, ייאוש ואף להוביל את האדם לזנוח את יכולותיו ולדבוק במעשים שבהם לא נדרש למאמץ.
איך פועלים למען מימוש עצמי?
הפסיכולוג הנודע מאסלו הגדיר את פירמידת הצרכים שקודקודה הוא מימוש עצמי. בבסיס הפירמידה נמצאים צרכים בסיסיים הכרחיים לקיום כגון חמצן, מזון, מים, שינה ועוד לאחר האדם בטוח כי יוכל למלא את צרכיו הבסיסיים יוכל לעלות במעלה הפירמידה לשלב הבטחון. מאסלו הגדיר שלב זה כבטחון תעסוקתי, כלכלי, מוסרי, משפחתי.
זהו השלב שטומן בחובו את רוב התירוצים לאי מימוש עצמי. אנשי יוזמה עם רצון עז להגשים את עצמם לא יתנו למשל לביטחון כלכלי לעמוד בדרכם לראש הפירמידה. הם ימלאו עצמם בביטחון עצמי גדול והוא יניע אותם קדימה. בעוד אנשים שמפחדים להתקדם, ינסו להתחמק ויתרצו זאת בכך שאין להם מספיק כסף להרגיש בטוחים, או שמצבם המשפחתי לא מאפשר זאת כרגע.
לאחר שתמצאו בעצמכם ובתוככם את הביטחון הנחוץ, הדרך לראש הפירמידה והגשמת המימוש העצמי יהיו קלים הרבה יותר. קראו עוד על שיחות בגן עדן באתר מרחב מודעות!